دوره آموزشی

تکنیک‌های طلایی۲

تکنیک‌های طلایی ۲ را برای درک اصول چربی‌سوزی و عضله‌سازی، تحلیل تمرین و طراحی بهتر مسیر تمرینی و تغذیه‌ای یاد بگیرید؛ نه صرفاً برای حفظ‌کردن چند فرمول و برنامه.

بیش از 300 دقیقه آموزش ویدیویی

30روز پشتیبانی

ویدیوی معرفی دوره

پیش از ثبت‌نام، ویدیوی کوتاه معرفی را ببینید تا با رویکرد مدرس و فضای آموزشی دوره آشنا شوید.

درباره دوره

چربی‌سوزی و عضله‌سازی را با درک اصول تغذیه و تمرین یاد بگیرید؛ نه صرفاً با حفظ‌کردن رژیم‌ها و برنامه‌های تمرینی.

پیش از ثبت‌نام: این دوره آموزشی است و نتیجه‌گیری از آن به تمرین، پیگیری و به‌کارگیری صحیح مطالب بستگی دارد

این دوره برای چه کسانی است؟

مربیانی که می‌خواهند چربی‌سوزی و عضله‌سازی را بهتر تحلیل کنند
ورزشکارانی که می‌خواهند آگاهانه‌تر تمرین و تغذیه کنند
علاقه‌مندانی که دنبال آموزش کاربردی هستند

سرفصل‌های دوره

مسیر آموزش به شکلی چیده شده که مطالب را مرحله‌به‌مرحله و با نگاه کاربردی دنبال کنید.

تعادل کالری و درشت‌مغذی‌ها
رژیم‌های لو کربوهیدرات و رایج در چربی‌سوزی
نقش ورزش در چربی‌سوزی
اصول تغذیه در عضله‌سازی
نقش ورزش در عضله‌سازی

امکانات و پشتیبانی

دسترسی به محتوای ویدیویی دوره
۳۰ روز پشتیبانی
امکان مرور آموزش‌ها در مسیر یادگیری

مدت آموزش و ثبت‌نام

بیش از 300 دقیقه آموزش ویدیویی

22,000,000 تومان

برای شروع آماده‌اید؟

اگر درباره انتخاب این دوره سؤال دارید، پیش از ثبت‌نام از طریق واتساپ راهنمایی بگیرید.

ثبت نام دوره

بالانس آکادمی

آموزش تخصصی و کاربردی برای کسانی که می‌خواهند بدنسازی را عمیق‌تر و دقیق‌تر بفهمند.