۱۰۸۰ دقیقه (۱۸ ساعت) آموزش جامع ویدیویی شامل سه دوره اصلی:

• آموزش برنامه‌نویسی تمرینی - Training Programming: از مبانی تا سطوح حرفه‌ای
• آموزش تغذیه در بدنسازی - Bodybuilding Nutrition: از محاسبات کالری تا مکمل‌شناسی
• آموزش آناتومی کاربردی - Applied Anatomy: درک عملکرد عضلات و مفاصل
• پشتیبانی اختصاصی - Dedicated Support: دسترسی به پشتیبانی مربی برای تمامی دوره‌ها
• پنل اختصاصی - Exclusive Access: دسترسی دائمی به ویدیوها و محتوای آموزشی